Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
803 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 36.56g | Carbs: 51.16g.
Breakfast: Комо Сыр Твердый Голландия, Сливочное Масло, Зеленый Чай, Хлеб Монастырский без Дрожжей Хлеб Черный. Dinner: Куриное Филе в Сметане, Булгур (Вареный), Винегрет. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
hellen_bekh's Weight History
|