Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
63 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
2334 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 146.05g | Carbs: 183.54g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Second Breakfast: Fito Forma Крем Шоколад, ВкусВилл Каша Льняная, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Lunch: Barilla Макароны Отварные. Afternoon Tea: Barilla Макароны Отварные. Dinner: Шоколадница Тёплый Салат с Креветками в Сладком Соусе Чили, Пиво, Burger Heroes Хагрид с Куриной Котлетой. Snacks/Other: Жареное Яйцо без Жира, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|