|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1096 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 100.39g | Carbs: 104.49g.
Breakfast: Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей, Родная Природа Молоко, Мёд. Lunch: Мираторг Окорок Свиной, Русские Закуски Хренодер, Гречка Вареная. Dinner: Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Cirrus Сироп Малина, Манго, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Банан, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
|
2152 kcal
|
Exercise:
Тренировка низ, разминка, мини растяжка рук, спины на турнике - 1 hour and 29 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 7 hours and 22 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenkalalala's Weight History
|