Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
89 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1508 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 88.35g | Carbs: 132.22g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Красное Яблоко, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Danone Творог Мягкий 5%. Dinner: Смешанные Орехи, Индейка Тушеная с Овощами. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rivaletta06's Weight History
|