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...e vabbè, oggi nevica. giorno di ferie inaspettato e allora si sta a casa a tentare il record mondiale di pancakes! 😅😅😅
View Diet Calendar, 01 February 2019:
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1130 kcal
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Fat: 85.50g | Prot: 72.09g | Carbs: 22.90g.
Breakfast: Pancakes. Dinner: Avocado, Cavolini di Bruxelles, Sfilacci di Cavallo, Nuvole alla piastra. Snacks/Other: Prozis Almond Butter. more...
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 Comments
Record di fatti o di mangiati ? 😂 belli comunque , che ricetta usi ?
01 Feb 19 by member: And®e
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@isil quelli fatti erano il doppio! Ne ho preparati un po' di più per surgelarli 😅
Ricetta: 8 uova, 60gr whey protein (low carb), 1 cucchiaio di semi di chia, 240gr Philadelphia, 40gr di burro, 1 baccello di vaniglia, un pizzico di lievito, un pizzico di sale, cannella. Tutto nel robot da cucina (le proteine per ultime) e poi via in padella 😍 farcitura di oggi: crema al mascarpone
01 Feb 19 by member: panna*e*mirtilli
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01 Feb 19 by member: Barbyna
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