Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1457 kcal
|
Fat: 76.46g | Prot: 95.94g | Carbs: 94.70g.
Breakfast: Lidl Ogórek Kiszony, Biedronka Kurczak w Galarecie, Jajko. Lunch: Cukier, Mleczna Polana Twaróg Krajanka Półtłusty, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Jajko, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, KFD Premium WPC 80. Dinner: Lidl Mięso Mielone Wołowe. Snacks/Other: Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem, Karpatka. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|