Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1418 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 46.64g | Carbs: 193.18g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Чай, Ашан Печенье Овсяное, Ehrmann Йогурт 0,3%, Ромашкино Сырок Вареная Сгущенка. Lunch: Ашан Печенье Овсяное, Чай, Окей Хлеб Столичный, Махеевъ Кетчуп Лечо, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Яйцо. Dinner: Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.plehanova's Weight History
|