Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
44.6 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
796 kcal
|
Fat: 28.33g | Prot: 84.13g | Carbs: 51.66g.
Breakfast: Окей Голубика, Candice Cake Десерт Красный Бархат, ВкусВилл Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный, Alpro Almond For Professionals. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Братья Чебурашкины Творог 2%. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лосось на Пару, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Приневское Шампиньоны Свежие. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|