hendriet1988's Journal, 31 Jan 19

vers uit de oven :)

View Diet Calendar, 31 January 2019:
1108 kcal Fat: 40.67g | Prot: 48.43g | Carbs: 138.03g.   Lunch: Milner Kaas Extra Gerijpt 30+, AH Schouderham, Mug Shot Snack Stop Noodles Chilli Flavour. Dinner: Lidl Kipkluifjes, Saladinettes Voorgekookte Krieltjes, Remia Fritessaus 5% Vet, Kania Kaassaus Poederzakjes, AH Pittige Currysaus, Broccoli. Snacks/Other: Alesto Pistache Mix, Appeltaart light met yoghurt. more...
177 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Appeltaart met yoghurt en kaneel 😋😋😋 Ik kon uiteraard niet wachten tot hij voldoende was afgekoeld 😅😅😅... nu een blaar op mijn gehemelte  
31 Jan 19 by member: hendriet1988
Ohhhh lekker! 😍 
31 Jan 19 by member: Kasje47
https://www.ah.nl/kookschrift/recept?id=477974 Het heet "light appeltaart met yoghurt"... maar met 330 kcal per punt (8 punten uit een taart) vind ik hem niet heel light 😅😅. Ik heb alleen 3 appels gebruikt en geen appelschijfjes er bovenop gedaan. 
31 Jan 19 by member: hendriet1988
Zoetstoffen i.p.v. suikers in taarten scheelt ook altijd al zoveel kcal! 
31 Jan 19 by member: Anouk__R

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hendriet1988's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.