galanov.91's Journal, 30 Jan 19

Кто-то ещё любит так пить чай?Меня не понимают. А мне-вкусно.
Вес сегодня 58,7.
Питание на 1800ккал. Ем все,кроме кондитер. изделий,дрожж.хлеба,продуктов с консервантами и усилит.вкуса.Сушка,кето-не мое,прошедшие этапы.Поняла,здоровье-главное!

View Diet Calendar, 30 January 2019:
1886 kcal Fat: 85.52g | Prot: 74.15g | Carbs: 212.23g.   Breakfast: Интелл Финики, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Мегас Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан. Lunch: Сливочное Масло, Kraft Сыр Филадельфия, Мегас Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Государь Котлеты из Индейки. Dinner: Капуста Белокочанная, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Лента Яблоко Семеренко, Пятерочка Яблоко Красное . more...

181 Supporters    Support   

Comments 
я люблю так 
30 Jan 19 by member: Голубь Наталья
Вот фото справа больше глаз радует 👌😝 Отличная форма. Я вот не могу никак добиться попы как орех 😔 
30 Jan 19 by member: СнежанаВоронина
Прекрасная фигура 👏🏼👏🏼👌🏽👌🏽и прекрасная калорийность 💪🏾💪🏾👍🏾👍🏾 
30 Jan 19 by member: RoksiG
Девушка видимо с опытом в фитнесе, отсюда и орешек такой. Обожаю и уважаюсь таких няшечек 🤪 
30 Jan 19 by member: popoffman
Фигура 😍😍👍🏼 
31 Jan 19 by member: katya_sorokinaa
Какая вы офигенная! 
31 Jan 19 by member: покажирок
я люблю так чай пить, муж говорит ненормальная 😬😁 
31 Jan 19 by member: Шменси
Фигура 🔥🔥🔥👍 
31 Jan 19 by member: KROMENDORFF
Сделала скрин ваших фоток 🙊 невыносимо офигенно 😂 мужу показала мы в восторге 😂 
31 Jan 19 by member: Buzzymeow
Buzzymeow,ахах,приятно конечно)) надеюсь,смотивировала) хотя,по-честному,не до конца собой довольна и вижу что ещё надо работать.  
31 Jan 19 by member: galanov.91
Ждём новый фото 😁 
31 Jan 19 by member: popoffman

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


galanov.91's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.