Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
97.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1873 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 79.50g | Carbs: 252.44g.
Breakfast: Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Старославянский Нарезной, Жареное Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный). Lunch: Naturetto Глюкоза и Мультивитамины, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Великоросс Котлеты Куриные с Картофелем Зарумяненным. Dinner: Fit Disc Абрикос и Миндаль, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Лапша Вок со Свининой и Овощами. Snacks/Other: Musler Батончик с Цельными Злаками Клюква-Вишня и Мёд, Rusfruit Фруктовый Батончик Фруктовый Микс, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Eliza's Weight History
|