|
Залог хорошего дня- плотный завтрак!
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
263 kcal
|
Fat: 9.62g | Prot: 12.92g | Carbs: 30.44g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. more...
|
|
 Comments
Солнышко, я зашла посмотреть Ваш профиль.
Я правильно поняла, Вы желаете скинуть вес?
30 Jan 19 by member: irinka-katkova
|
@irinka-katkova ну да, хотелось бы
31 Jan 19 by member: jen.sushkova2554
|
Возьмите в привычку с раннего утра. До завтрака. За полчасика минимум. Выпивайте стакан 200 мл воды. Пусть крепко войдёт в привычку.
Как у Вас вообще с питьём воды?
31 Jan 19 by member: irinka-katkova
|
@irinka-katkova так и делаю. Всегда. Каждое утро, стакан воды. 1,5-2 литра в день
01 Feb 19 by member: jen.sushkova2554
|
02 Feb 19 by member: irinka-katkova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jen.sushkova2554's Weight History
|