JW1206's Journal, 29 Jan 19

No cóż...kolacja z dzieciństwa.

View Diet Calendar, 29 January 2019:
1232 kcal Fat: 51.58g | Prot: 66.61g | Carbs: 132.41g.   Breakfast: Bułka Tarta, Brokuły, Galbani Mozzarella, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Karkówka. Dinner: Sokołów Polędwica Sopocka, Pilos Twaróg Tłusty, Dżemy i Konfitury, Bułka Pszenna, Bułka z Ziarnami. Snacks/Other: Woda, Herbata bez Cukru, Kawa, Intenson Erytrytol, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Tesco Mleko 3,2%. more...
1324 kcal Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Kanapki z dżemamerem 😀  
29 Jan 19 by member: mal_07
Kubeczek widzę też 😉 
29 Jan 19 by member: Magdalena40
Tak, a w środku kakao. Tylko wersja zdrowsza niz za dziecka ;) 
01 Feb 19 by member: JW1206
Moja mama wiele lat pracowala w szpitalu. Za dziecka nasiedzialam sie na oddzialach "w kuchence" i najadlam tego typu rzeczy. To u nas typowe śniadanie szpitalne...szczegolnie ta bula z twarogiem i dzemem. 
01 Feb 19 by member: JW1206

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JW1206's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.