|
2014 vs. 2018
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1576 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 97.52g | Carbs: 116.64g.
Breakfast: Jennies Coconut Macaroons , Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Fazer Энергия Здоровья, Риет из Куриной Грудки с Огурцами . Lunch: Растительное Масло, Куриное Филе, Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Красный Сладкий Перец, Красная Цена Сыр Российский. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахисовая Паста Продиет, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосоленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью. more...
|
|
2242 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavaaa's Weight History
|