ポテサラ's Journal, 29 Jan 19

今日は芋焼酎のお湯割り。

View Diet Calendar, 29 January 2019:
2445 kcal Fat: 133.07g | Prot: 119.55g | Carbs: 120.75g.   Breakfast: ローソン おでん たまご, セブンイレブン おでん 牛すじ串, セブンイレブン おでん 絹ごし厚揚げ, セブンイレブン おでん 野菜さつま揚げ, ファミリーマート おでん 味付三角こんにゃく, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油. Lunch: 天下一品 こってりラーメン. Dinner: 芋焼酎, ゆで卵, 鶏の手羽肉, 肉野菜炒め. more...
2216 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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