Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1259 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 80.91g | Carbs: 124.54g.
Breakfast: Чернослив в Шоколаде, Кофе Эспрессо, Овсянка. Lunch: Окей Холодец по-Домашнему. Dinner: Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Сухофруктами, Морская Капуста, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Молокия Йогурт Белый, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
me4tatelniza's Weight History
|