Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1709 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 90.90g | Carbs: 194.92g.
Breakfast: Sula Леденцы, Президент Сыр Бри, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Кофе, Брюкке Сыр Российский, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Alti Сыр Плавленный Бри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Чай, Лента Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Alti Сыр Плавленный Бри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Просто Мёд, Кофе, Брюкке Сыр Российский, Parmalat Молоко 1,8%, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Parmalat Молоко 1,8%, Брюкке Сыр Российский. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|