Sensezia's Journal, 28 Jan 19

E dopo la torta light al limone (4 porzioni finite in 2 colazioni visto che siamo in 2 a casa) ecco l esperimento per le prossime 2 colazioni: torta al cacao, caffé e nocciole. ❤️ Dal profumo promette bene.

View Diet Calendar, 28 January 2019:
848 kcal Fat: 19.09g | Prot: 67.47g | Carbs: 95.99g.   Breakfast: Prozis Peanut Butter White Chocolate e Raisins, Caffè Macchiato, Torta al Limone Light. Lunch: Caffè Macchiato. Dinner: Pane Integrale, Nocciole, Farina di Grano Integrale, Coop Funghi Surgelati, OK Bio Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Cipolle. Snacks/Other: Sedano, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Myprotein Skinny Hot Chocolate. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
facci sapere dopo l'assaggio 
28 Jan 19 by member: vidafrenetica
Di cui, ovviamente, attendiamo ricetta☺....vero Ugo? 
28 Jan 19 by member: KatiaB73
😍😍 150 gr di farina di avena 100 ml di latte scremato 100 ml albume montato a neve Lievito mezza bustina 20 gr di cacao amaro 1 vasetto di purea di mele 1 tazzina di caffè ristretto Cannella 20 gr di Nocciole da tritare grossolanamente per la guarnizione Ingredienti secchi da mescolare agli ingredienti liquidi. Se non bastano i 100 ml di latte aggiungere fino a una consistenza semi densa (considero che dopo ci andrà aggiunto il bianco a neve che ammorbidisce molto) mettere in teglia e cospargere con le Nocciole. In forno statico a 170 gradi per 20 25 minuti circa ☺ 
29 Jan 19 by member: Sensezia
Grazie a voi maghi dei dolci della community 😀😀 
29 Jan 19 by member: Sensezia
Grazie a voi maghi dei dolci della community 😀😀 
29 Jan 19 by member: Sensezia
Grazie a voi maghi dei dolci della community 😀😀 
29 Jan 19 by member: Sensezia
Grazie a voi maghi dei dolci della community 😀😀 
29 Jan 19 by member: Sensezia
Grazie a voi maghi dei dolci della community 😀😀 
29 Jan 19 by member: Sensezia
Grazie a voi maghi dei dolci della community 😀😀 
29 Jan 19 by member: Sensezia
Grazie a voi maghi dei dolci della community 😀😀 
29 Jan 19 by member: Sensezia
Grazie a voi maghi dei dolci della community 😀😀 
29 Jan 19 by member: Sensezia
Grazie a voi maghi dei dolci della community 😀😀 
29 Jan 19 by member: Sensezia
Grazie a voi maghi dei dolci della community 😀😀 
29 Jan 19 by member: Sensezia
Grazie a voi maghi dei dolci della community 😀😀 
29 Jan 19 by member: Sensezia
Grazie a voi maghi dei dolci della community 😀😀 
29 Jan 19 by member: Sensezia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sensezia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.