Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
90.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1353 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 75.88g | Carbs: 138.28g.
Breakfast: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Чай, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Жареное Филе Свинины, Овощи Гриль, Сырный Суп. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Мандарины. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина 75's Weight History
|