OtakMikuru1236's Journal, 26 Jan 19

bueno, estuve unas 2 semanas sin cuidarme de lo que como pero ahora ya será distinto, toda mi familia se me unió y va a comer saludable :"3
me gustaría que en este mes que va comenzando perder 6 kilos.

68.2 kg Lost so far: 17.8 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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604 kcal

Fat: 28.74g | Prot: 27.54g | Carbs: 58.03g.   Lunch: Arroz a la Mexicana, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Pimientos Amarillos Dulces, Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Turin Conejos, Barcel Chips Fuego. more...

2186 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 40 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...