merveuzn's Journal, 25 Jan 19


View Diet Calendar, 25 January 2019:
1133 kcal Fat: 68.41g | Prot: 52.44g | Carbs: 85.31g.   Breakfast: Zeytin, Domatesler, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Dost Süzme Yoğurt, Sigara Böreği, Migros Çeçil Peyniri. Lunch: Greyfurt. Dinner: Pirinç Pilavı, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Fasulye, Karnabahar Kısırı, Migros Karışık Turşu . Snacks/Other: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Süt. more...
2625 kcal Exercise: Hiking - 20 minutes, Vacuuming - 4 hours, Showering - 15 minutes, Cardio - 1 hour, Resting - 10 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


merveuzn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.