|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1196 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 95.38g | Carbs: 111.69g.
Breakfast: Банан, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Агрокомплекс Масло Бутербродное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Простоквашино Молоко 2,5%, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Lunch: Киви, Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Вкуснотеево Творог 9%, Рисовая Мука, Яичный Белок. Dinner: Минтай. more...
|
|
 Comments
Это что такое аппетитненькое?
25 Jan 19 by member: YULYA.YURCHENKO.74
|
Идеальная формула Сырников 😋😂😁для себя и детей
25 Jan 19 by member: kirnova89
|
А можно рецептик?))) хочется идеальных 🤤
26 Jan 19 by member: YULYA.YURCHENKO.74
|
Конечно😋
Творог -100 грамм
Рисовая мука 30 грамм ( перемолотый в кофеварке рис)
Сода полчайной ложки.
2белка
Детям в 2 раза больше :-)
2желтка и яйцо)))Жарю на капле масла -горчичное нерафинированное.
Все смешала , не обваливаю в муке . Мокрыми руками шарики. На раскаленную сковороду , на медленный огонь . Сразу кажется что прилипли , подождите пока сватятся. Только шарики подальше друг от друга , поднимаются и растекаются. Это из-за соды - получается чуть сырный вкус.
Приятного аппетита 😋😘
27 Jan 19 by member: kirnova89
|
Детям в 2 раза больше это творог, мука , сода столько же - желточки от моих белков . Жёлтые такие - потому что желтки домашние )и масло жёлтое. Ещё ванилин !!!))))
27 Jan 19 by member: kirnova89
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirnova89's Weight History
|