Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1243 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 84.76g | Carbs: 73.55g.
Breakfast: Агуша Сыр Кисломолочный . Lunch: Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Торчин Горчица Дижонская, Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Леденец Мятный, Йогурт Греческий, Брокколи на Пару, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotykvasjka's Weight History
|