Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1428 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 35.33g | Carbs: 229.22g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Добра Хата Опеньки Мариновані, Колбаса, Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб, Гречка. Lunch: Grona Зоологическое Печенье, Картошка Печеная, Утиное Мясо. Dinner: Мёд, Чай с Лимоном, Рисовая каша. Snacks/Other: Пирожное Картошка, Своя Линия Ананасы Кусочками в Легком Сиропе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настус9l's Weight History
|