Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
49.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
838 kcal
|
Fat: 18.02g | Prot: 46.48g | Carbs: 126.56g.
Breakfast: Мистраль Кускус, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Мармелад. Lunch: Чай, Чудо Йогурт Фруктовый . Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Чай, Куриный Бульон, Морковь, Лук, Куриные Грудки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naezdnica31's Weight History
|