|
Ужин)
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1382 kcal
|
Fat: 77.98g | Prot: 74.11g | Carbs: 94.54g.
Breakfast: Русское Море Икра Минтая, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Лимоном, Хлеб Бородинский. Lunch: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Нагетсы (6), Бургер Кинг Биг Кинг. Dinner: Греческий Салат, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Семга Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
|
 Comments
23 Jan 19 by member: levchenkosvetlana
|
23 Jan 19 by member: MAVADITA
|
23 Jan 19 by member: Еленаева
|
24 Jan 19 by member: Irisha0783
|
Адыгейский сыр на терку, к нему чеснок, зелень и сметенку. Хорошо перемешать. И каждую рыбку начинать этой смесью. В духовку минут на 30 и вкуснота готова. Ну и не забыть чуть присолить и поперчить)
24 Jan 19 by member: MAVADITA
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MAVADITA's Weight History
|