zsfira's Journal, 23 Jan 19

ada yg tau kalorinya????

View Diet Calendar, 23 January 2019:
1329 kcal Fat: 26.43g | Prot: 104.13g | Carbs: 177.03g.   Breakfast: Mie Ayam. Lunch: Nasi Putih. Dinner: Kalbe Slim & Fit. Snacks/Other: Kem Chicks Sayur Toge, Indomaret Pisang Ambon, Alfamart Ikan Pindang, Tropicana Slim Beras Merah. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
liat di inet sih kalori keripik pisang itu 500 kalori lebih per 100 gram nya  
23 Jan 19 by member: pandamerah
Waduh gawat juga ya say 😂😂😂 
24 Jan 19 by member: zsfira
Hi.. BB kita hampir sama. Hanya saja targetku 60kg. Ayo kita semangattttt hihihi salam kenal  
24 Jan 19 by member: Sofa Fajrin
Hrs yakin bisa dan semangat jg konsisten. Saya hrs turun bb biar bisa segera hamil. Amin.. 
24 Jan 19 by member: zsfira

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zsfira's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.