banchichi's Journal, 23 Jan 19


View Diet Calendar, 23 January 2019:
1529 kcal Fat: 74.21g | Prot: 95.07g | Carbs: 126.25g.   Breakfast: Яблочные оладьи, Арахисовая Паста, Хлебец, Nutiva Кокосовое Масло, Кокосовое Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Говядина Отварная, Крем-суп из шпината. Dinner: Лук, Картофель Отварной, Куриный Фарш, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Фасоль (без Соли, Отварная), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Банан. more...
2162 kcal Exercise: Sleeping - 5 hours, Elliptical - 22 minutes, Resting - 18 hours and 38 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


banchichi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.