Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
|
112.9 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
763 kcal
|
Fat: 13.19g | Prot: 78.55g | Carbs: 87.67g.
Breakfast: Яблоко, Активиа Йогурт Классический, Творог 5%. Lunch: Томатная Паста, Яблоко Семеринка, Лук, Помидоры, Приготовленный Сельдерей, Приготовленная Морковь, Чечевица Вареная. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilitgugo's Weight History
|