missAnJane's Journal, 22 Jan 19

Кишечный скраб. День 7.

View Diet Calendar, 22 January 2019:
68 kcal Fat: 0.69g | Prot: 1.93g | Carbs: 14.63g.   Breakfast: Изюм (без Косточек), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). more...
103 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Можно подробнее?? 
21 Jan 19 by member: Larisa2305
Larisa2305 Овсяные хлопья- 5 ст.л (у меня геркулес) замочить водой- 5 ст.л (на 15-20 мин) затем (после 15-20 мин) залить 1 ст.л молока, 1 ч.л меда и орешков. После не пить, ни есть 2-3 часа. Кушать месяц. Я мед не люблю, поэтому кладу только изюм для сладости. 
21 Jan 19 by member: missAnJane

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


missAnJane's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.