Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1669 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 75.97g | Carbs: 208.20g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Фрунат Кокос Кубики Цукаты, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Зеленая Стручковая Фасоль, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Свекла Вареная. Snacks/Other: Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Даниссимо Йогурт Творожный с Шоколадом, Чай, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Ferrero Raffaello. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emelianovaulia88's Weight History
|