Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2019
|
98.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1806 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 28.90g | Carbs: 226.85g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад, ВкусВилл Блины с Бананом. Lunch: ВкусВилл Пирожок с Капустой, Альпен Гольд Шоколад Капучино. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Eliza's Weight History
|