Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2019
|
101.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1909 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 146.15g | Carbs: 180.86g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Кофе с Молоком, Овсяноблин 1. Lunch: Кофе с Молоком, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Dinner: Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Флет уайт на обезжиренное молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Яблоко Голден, Мандарины. more...
|
Gaining 18.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marialazunina's Weight History
|