Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1670 kcal
|
Fat: 96.98g | Prot: 66.44g | Carbs: 112.15g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Салат из Кальмаров. Dinner: Столовое Вино, Хлеб Черный, Салат Щетка, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Сало. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Малиновое Варенье, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс ольга's Weight History
|