|
Dobra, dziś poszalałam, ale to w końcu urodzinki😂 1069 kcal wpadło ze śmieciowego jedzenia, czyt. Czekolada, tort. I zauważyłam, że wciskam to na siłe. Dlatego już koniec z cheatami 😁 wolę zjeść konkretne jedzenie niż to! Miłego dnia FS😊
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
2033 kcal
|
Fat: 93.90g | Prot: 92.06g | Carbs: 206.23g.
Breakfast: Zott Jogurt Naturalny, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, Cukier, Helio Płatki Migdałowe, Decomorreno Kakao, Banan, Bakalland Słonecznik Łuskany. Lunch: Pudliszki Fasola Czerwona, Szynka z Kurczaka. Dinner: Grześkowiak Surówka Bułgarska z Papryką, Grześkowiak Surówka ze Świeżym Ogórkiem i Rzodkiewką, Mięso z Piersi Kurczak, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ziemniaki, Kujawski Olej Rzepakowy. Snacks/Other: Tort Czekoladowy, Milka Sensations, Milka Milka Oreo Choco, Kinder Maxi. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|