|
Sahabat sahabat FS mau serius nanya apa semuanya pada punya timbangan berat badan dirumah? dan sepenting apakah timbangan itu untuk program penurunan BB? karna aku gak punya timbangan. kalau nimbang seminggu sekali di apotik..hehe
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
1336 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 46.16g | Carbs: 140.27g.
Breakfast: Rambutan, Pisang, Semangka, Urap, Tempe, Tahu Kukus. Lunch: Ayam Goreng, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar). Dinner: ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Kukus, Gula Merah, Bubur Kacang Hijau. Snacks/Other: Gula Pasir, Kelapa, Air Kelapa, Tahu Goreng, Bihun (Dimasak), Alpukat. more...
|
|
1420 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 38 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|