|
Доброе утро ☀️ Завтрак 🥞 Сырник из тофу (42) Йогурт соевый (39) Творог с джемом (94+4) Конфета 🍬 (33) Чай ☕️ Итого:2️⃣2️⃣0️⃣кал
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
905 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 86.40g | Carbs: 81.56g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Alpro Soya Йогурт без Сахара, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Kinder Choco-Bons, Сырники с Тофу и Яблоками. Lunch: Магнит Мандарин, Брокколи 🥦 Варёные, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Лосось на Пару. Dinner: Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Пятерочка Груша Сезонная , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лосось на Пару, Огурец (с Кожурой), Приневское Шампиньоны Свежие, Помидоры Черри. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Boombar Джем Черника-Голубика, Окей Голубика, 365 Дней Грецкий Орех. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|