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aaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhh 🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️
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66.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2019:
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1286 kcal
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Fat: 89.45g | Prot: 80.24g | Carbs: 30.73g.
Lunch: Rindfleischsuppe, LCW Eiweiß Spätzle. Dinner: Gekochtes Sauerkraut, Leberwurst, Blutwurst. Snacks/Other: Belbake Backkakao, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Duplo White, Keto Muffin, REWE To Go Ingwer Shot. more...
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1062 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 4 hours and 36 minutes, Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 11 minutes, Tabata - 19 minutes, Samsung Health - 18 hours and 44 minutes. more...
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Gaining 2.0 kg a Week
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 Comments
Go for and with the Maßband! :-)
18 Jan 19 by member: Nizzy1988
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mir ging das heute früh auch so. hab ja den verdacht, dass die Katze eine Pfote mit drauf hatte. 🤔
18 Jan 19 by member: kaktustod
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@Nizzy 💪💪💪logisch
Ähhhhhh stimmt, vielleicht stand bei mir der Kater ganz mit drauf 🤔🤔🤔
18 Jan 19 by member: Nickidiezweite
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Hallo meine Liebe, 😍ärgere dich jetzt bloß nicht. 🤗Morgen kann die Waage wieder was ganz anderes anzeigen. Hab noch einen wunderschönen Freitag.😘😘❤
18 Jan 19 by member: Levka...
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...ich denke die Wage hat heute einen schlechten Tag... dran bleiben und du wirst sehen es geht wieder nach unten...💪👍🙋♂️
18 Jan 19 by member: Heinzi 2.0
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Neeeeee,von sowas lass ich mich nicht ärgern, mich hat es nur gewundert 🙋♀️🙋♀️😘😘
18 Jan 19 by member: Nickidiezweite
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Upps , 2 Liter getrunken und kein Pipi gemacht 😉
Morgen ist es wieder weg 👍😘
18 Jan 19 by member: buecherwurm_02
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Hallo liebe Nicki, wünsche dir noch einen wunderschönen und entspannten Abend! 🙋♀️
18 Jan 19 by member: Steffie0102
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😂😂😂könnte sein Würmchen 😂😂😂😂
Wünsche euch auch noch einen schönen Abend 🙋♀️🙋♀️
18 Jan 19 by member: Nickidiezweite
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Guten Morgen meine Liebe, 😘😘hab einen gemütlichen Sonntag. 💕
20 Jan 19 by member: Levka...
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