Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
|
115.1 kg
Lost so far: 46.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
1943 kcal
|
Fat: 95.96g | Prot: 59.65g | Carbs: 209.32g.
Breakfast: Соевый Соус, Сахар, Роллы Филадельфия, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Овсяные Блинчики. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Чафан, Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|