|
Зажор. Это ужас. Как остановиться?
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
2198 kcal
|
Fat: 99.53g | Prot: 116.47g | Carbs: 207.76g.
Breakfast: Сырный Соус, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, McDonald's Картошка Фри, Рисовый Суп с Курицей. Lunch: Капуста, Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Салат Щетка, Рис Отварной, Гречка Отварная. Dinner: Свинина, Мивина Вермишель со Вкусом Курицы, Курица Гриль. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
 Comments
так и я почитаю мнение экспертов. Такая же кпоблема из-за кд
17 Jan 19 by member: Buklerskaya
|
если зажер во время кд, то предварительно за неделю поднимите немного жиров. таким образом гормональная система будет в адеквате
17 Jan 19 by member: solnishko94
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Похудейка.ком's Weight History
|