Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2012
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79 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 October 2012:
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758 kcal
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Fat: 23.92g | Prot: 35.13g | Carbs: 105.74g.
Breakfast: Emmental, Emmental, Pain de Son de Blé. Lunch: Creme Semi Epaisse 4%, Emmental Râpé, Lardons Fumés, Pain Blanc, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Dinner: Pain de Son de Blé, Camembert, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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