Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
91.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1495 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 106.63g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: ВкусВилл Пюре из Яблок, Из Углича Творог 9%. Lunch: Помидоры Черри, Свинина Запеченая. Dinner: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. Snacks/Other: Мандарины, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levinatta's Weight History
|