Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
877 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 56.19g | Carbs: 48.86g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. Lunch: Курица Вареная, Капустный Салат, Борщ с Курицей. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Greenfield Зеленый Чай, Лента Авокадо, Лента Сыр Пошехонский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.lucziuk's Weight History
|