Neolot's Journal, 15 Jan 19

Мёд или сахар?
По калорийности одинаково.
Что лучше?

View Diet Calendar, 15 January 2019:
1576 kcal Fat: 57.55g | Prot: 77.86g | Carbs: 125.25g.   Breakfast: Петрушка, Болгарский Перец, Фасоль Стручковая, Яйцо, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка, Лук. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Лук, Сметана 20%, Сыр. Snacks/Other: Маслины, Сыр, Обычное Пиво, Мёд, Чай, Мёд, Чай, Sandora Овощной Сок. more...
1993 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
мед))))) если не можете без сахара, то стевия в помощь) 
15 Jan 19 by member: Dianaeror
естественно, мед)  
15 Jan 19 by member: sweet girl_
Не тешьте себя надеждой. Всё сахар, всё углевод. 
15 Jan 19 by member: d_sha
Просто мёд содержит много полезностей, для здоровья лучше. А так да, углевод и есть, а точнее фруктоза. 
15 Jan 19 by member: kosmit.tt
Лучше мед ! )) 1 ч л в день при активном похудении)) Или заменяйте стевией, и др заменителями. 
16 Jan 19 by member: AlinaSporty
Есть отличный подсластитель Солосвит,0 ккал,на вкус не отличить от сахара 
21 Jan 19 by member: wild_flower74

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Neolot's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.