Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
828 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 11.06g | Carbs: 93.87g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Вафля, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Вафля, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Вафля. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bordyukova's Weight History
|