|
IV sessionre di corsa 6x2 portata a termine senza intoppi e senza inganni!
🙌🙌🙌 Allelujaaaaa
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
2434 kcal
|
Fat: 131.39g | Prot: 95.03g | Carbs: 150.92g.
Breakfast: Hero Marmellata Light alla Fragola, Tre Mulini Fette Biscottate senza Glutine, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Sedano Cotto, Broccoli Cotti (da Freschi), Finocchi Bolliti, Gustato Pesto alla Genovese senza Aglio, Zucca Cotta, Riso Bianco, Primo Sale. Dinner: Prosecco, Vino Rosso da Tavola, Carciofi, Tiramisù, Ombrina, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero, Verdura Cotta. more...
|
|
2596 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Son soddisfazioni!! Bravissima ☺
14 Jan 19 by member: Giadaa❄️
|
Anche io questa estate mi sono cimentata nella corsa, ricordo che le prime volte era davvero estenuante correre per più di 5 minuti, adesso ne faccio 30 tranquillamente, la soddisfazione che si prova una volta che ci prendi la mano non ha prezzo!
14 Jan 19 by member: MaryrrNa
|
15 Jan 19 by member: ladyevilangel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyevilangel's Weight History
|