|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1905 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 104.27g | Carbs: 228.45g.
Breakfast: Блины с Творогом, Сырники, Свежевыжатый Морковный Сок, Данон Актимель Гранат, Вода. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Банан, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная, Запеченные или Жареные Гребешки. Dinner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры Черри, Спаржа, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Мёд, Вода, Мерси Конфеты, Вода, Вода. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantik37's Weight History
|