luriel.santana's Journal, 14 Jan 19


View Diet Calendar, 14 January 2019:
1187 kcal Fat: 57.56g | Prot: 117.44g | Carbs: 49.44g.   Breakfast: Iogurte Natural, Morangos Congelados. Lunch: Corvina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Limão, Água. Dinner: Picles, Couve, Azeitonas, Picanha. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Lembrando que como estou em Luanda/Angola estou a 4 horas a mais que o Brasil 😀 
14 Jan 19 by member: luriel.santana

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


luriel.santana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.