nouvelle sur l'appli et challenge 2. Après une semi dépression, je donne un coup de poing à la vie et je la reprends en main . Bonne année 2019.
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1015 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 52.08g | Carbs: 98.08g.
Breakfast: Carrefour Lait Entier, Herbalife Formula 1. Lunch: Omelette, Pâtes (Cuites), Cassegrain Ratatouille. Dinner: Knorr Soupe à l'oignon, Carrefour Toasts Nature. more...
|
|
2482 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 7 minutes, Resting - 16 hours and 53 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|