TangroCher's Journal, 14 Jan 19

Запеканка творожная или сырники для меня незаменимый продукт 😣 дома готовлю не сладкие, но в кафе таких не найти.
Можно было бы воздержаться, скажете вы. Да! Отвечу я.
Но не буду 😂

---

1370 kcal

Fat: 57.92g | Prot: 99.31g | Carbs: 116.54g.   Breakfast: Яичный Белок, Геркулес Монастырский, Яичный Желток, Кефир 1%, Честное Коровье Молоко 2,5%, Перекресток Сыр Гауда , Гречка Отварная, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. Lunch: Бахетле Овощная Нарезка, Гречка Отварная, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Петрушка, Болгарский Перец, Мандарины, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горох, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%. more...